Apa Kata Sains Berkenaan Kulit

Sains Berkenaan Organ Kulit

Sains dan penjagaan yang betul pada kulit anda dapat difahami dengan baik melalui pandangan menyeluruh tentang anatomi dan fisiologinya. Ketahui mengenai struktur dan fungsi kulit anda dan kepentingan protein anda supaya anda dapat membuat keputusan yang lebih baik dan lebih bijak mengenai cara menjaga kulit anda.

Lapisan Kulit

Kulit anda adalah komposit tiga lapisan tisu penghubung. Epidermis, dermis, dan hypodermis bergabung di persimpangan selular untuk mencipta organ terbesar badan anda.

Setiap lapisan kulit anda mempunyai peranan yang unik dalam mengekalkan homeostasis-keadaan keseimbangan badan anda. Kulit mengawal suhu badan dalaman, melindungi organ dalaman yang halus, dan mempertahankan terhadap patogen dan mikrob.

Untuk maklumat lanjut mengenai lapisan individu kulit anda, struktur dan fungsi mereka, lihat tajuk Dari Satu Lapisan Ke Satu Lapisan: Memahami Struktur Kulit Anda.

Kelembapan

Mengekalkan air adalah penting untuk kulit yang sihat dan bertenaga. Kulit kering boleh menyebabkan penampilan kasar dan bergelora, dan boleh menyebabkan kecederaan apabila kulit anda retak dan pecah.Satu kajian baru-baru ini yang diterbitkan dalam International Wound Journal memberi tumpuan tentang kepentingan melembabkan kulit setiap hari. Melembabkan kulit sebanyak dua kali sehari telah ditunjukkan keberkesanannya untuk mengurangkan kes-kes seperti kulit berair hampir 50 peratus pengurangan pada pesakit tua yang tinggal dalam persekitaran serba mudah dengan bantuan sekelilingnya.

Pelembap yang paling berkesan untuk kulit kering ialah pelembab yang di dalam ramuan pelembab itu sendiri boleh meniru penghasilan minyak semula jadi yang sama dihasilkan oleh kulit anda. Kesamaan ini menyebabkan integrasi antara pelembap dan kulit anda jadi lancar. Jenis pelembap ini perangkap air dalam kulit anda dan menggalakkan penghidratan air yang sihat. Minyak yang berasal dari jenis tumbuh-tumbuhan amat berkesan untuk melembapkan kulit kering.

Kolagen dan Elastin

Organ kulit anda dibentuk daripada rangkaian serat dan protein kompleks yang menguat dan memperkuat struktur-strukturnya. Kolagen dan elastin adalah dua protein integral.

Kolagen memberikan kekuatan kulit anda yang luar biasa. Pengeluaran kolagen yang berjalan di dalam kulit semakin berkurangan seiring dengan umur anda. Penurunan ini boleh membawa kepada tanda-tanda penuaan kulit yang rata dan kusam, kedutan, dan garis halus. Beberapa jenis protein kolagen berada di dalam kulit anda, dan masing-masing melakukan fungsi yang unik.

Di persimpangan dermal-epidermal (DEJ), kolagen menghasilkan rangka struktur kerja untuk sel-sel kulit yang lain. Kolagen juga berperanan dalam mengekalkan kestabilan struktur di DEJ. Kulit berkedut mengandungi kolagen yang lebih rendah di DEJ dan kekurangan kestabilan kawasan kolagennya boleh membawa kepada lebih banyak kekedutan.

Elastin merupakan protein penting lain dalam matriks kulit. Ia menambahkan sifat kulit yang melantun dan berdaya tahan. Pengurangan dalam pengeluaran elastin dari masa ke masa menyebabkan kulit itu kendur.

Walaupun elastin secara semulajadi berkurangan dengan umur, kerosakan imej pada protin ini merupakan punca yang boleh difahami dikaitkan dengan masalah kekenduran pada kulit. Pendedahan UV menyebabkan protin elastin mengeras dan berpintal bulat, menghalang keupayaan mereka untuk melantun semula ke bentuk asal. Kerosakan imej dalam tempoh masa yang lama menyebabkan protin elastin kehilangan sifat keanjalannya, serta kehilangan dari menyokong struktur kulit anda.

Krim dan rawatan kulit yang membantu meminimumkan penampilan proses penuaan biasanya mengandungi ramuan yang direka untuk merangsang sintesis kolagen dan / atau elastin. Produk ini berfungsi dalam meminimumkan kerosakan yang terdedah oleh faktor peningkatan umur serta sinaran matahari dengan kaedah memterbalikkan tanda-tanda penuaan yang wujud contohnya seperti kedut-kedutan serta garis-garis halus. Salah satu lagi cara untuk meminimumkan rupa bentuk berkedut serta garis halus, gabungkan regimen krim kulit dengan pelindung matahari.

Kulit dan Penuaan

Tidak dapat dielakkan, kulit anda akan berubah seiring umur anda. Banyak tanda-tanda penuaan yang boleh dilihat dapat dikurangkan dengan penjagaan kulit yang betul. Terdapat dua punca yang menimbulkan penuaan ketara pada kulit—penuaan intrinsik dan penuaan ekstrinsik. Produk penjagaan kulit yang berkesan biasanya mensasarkan tanda-tanda untuk kedua-dua jenis penuaan ini.

Faktor intrinsik ialah yang mengawal penuaan kulit termasuk variasi dalam latar belakang genetik individu. Penuaan ekstrinsik pula merujuk kepada faktor-faktor yang berasal dari luar badan anda. Ini termasuk merokok, pendedahan cahaya matahari, dan diet pemakanan yang buruk. "Sunburn" diingatkan boleh menyumbang hampir 80 peratus penuaan wajah pada peringkat pramatang. Faktor ekstrinsik yang menyebabkan penuaan kulit pramatang sebahagian besarnya boleh dicegah.

Salah satu jawapan yang paling berkesan untuk meminimumkan penampilan kulit jadi tua ialah terletak pada antioksidan dalam diet anda. Buah beri, minyak pokok teh, teh hijau, dan ekstrak biji anggur adalah beberapa antioksidan penting yang boleh didapati dalam produk diet dan penjagaan kulit anda. Antioksidan melawan kerosakan sel-sel kulit yang berpunca dari matahari, dan menggalakkan fungsi sel yang sihat. Antioksidan bukan sahaja penting untuk kulit anda, tetapi ia juga membantu mengekalkan otak dan badan yang sihat.

Ringkasan

Memahami apa yang berlaku di belakang tabir dapat membantu anda membuat keputusan pintar mengenai penjagaan kulit anda. Memilih pelembap yang baik dan cuba mengurangkan kerosakan yang dilakukan kepada kolagen dan elastin dalam kulit anda boleh meningkatkan kesihatan kulit anda dan mengurangkan tanda-tanda penuaan yang ketara. Di samping itu, melenyapkan faktor penuaan ekstrinsik dari kehidupan seharian anda boleh menjadi rangsangan tambahan yang diperlukan oleh kulit anda untuk melihat dan menikmati rasa sihat dan kuat.


Rujukan:
Baumann, L. “Skin ageing and its treatment.” The Journal of Pathology 211.2 (2007): 241-51.

Carville, Kerlyn, Gavin Leslie, Rebecca Osseiran-Moisson, Nelly Newall, and Gill Lewin. “The effectiveness of a twice-daily skin-moisturizing regimen for reducing the incidence of skin tears.” International Wound Journal 11.4 (2014): 446-53.

Obagi, Suzan. “Why does skin wrinkle with age? What is the best way to slow or prevent this process?” Scientific American. N.p., n.d. Web. 28 July 2017.

“The layers of your skin.” American Academy of Dermatology, n.d. Web 28 July 2017.